반응형 전체 글283 2023 차없는 잠수교 뚜벅뚜벅 축제, 주차 버스 행사내용 이용팁 서울시에서는 지난 5월 7일부터 두 달간 매주 일요일마다 차 없는 잠수교 뚜벅뚜벅축제를 엽니다. 7월까지이기 때문에 일요일에 한 번쯤 방문을 생각하고 있으신 분들을 위해 각종 행사의 종류와 위치, 주차와 대중교통 이용방법, 축제 이용팁에 대해 아래글에서 자세히 말씀드리겠습니다. 위치, 대중교통, 주차 위치는 아시다시피 잠수교입니다. 반포대교 아래가 잠수교입니다. 잠수교는 북단으로는 용산과 연결되어 있고 남단으로는 반포와 연결되어 있습니다. 일요일만 차를 막고 축제를 여는 것인데 축제시간은 12시~21시이고 차량통제시간은 10시~23시입니다. 대중교통을 이용하는 것이 나은데요 차를 가지고 온다면 아수라장이기 때문입니다. 축제를 안 해도 여기는 주말이면 북새통입니다. 대중교통을 추천드립니다. 405번 버스와.. 2023. 5. 18. 용마폭포공원, 아이와 함께 서울나들이 당일치기 코스 지난 주말에 중랑구에 있는 용마폭포공원에 다녀왔습니다. 서울 당일치기 코스로 유명한 공원인데요. 소문만큼 폭포가 엄청나게 크고 공원도 조성이 잘 되어 있어서 보물 같은 공원을 발견한 느낌입니다. 위치 및 주차장 용마폭포공원은 서울동쪽의 용마산 자락에 있습니다. 주소는 서울 중랑구 용마산로 250-12입니다. 공원 입구에 주차장이 마련 되어 있습니다. 주차장이 작은 편이 아닌데 주말이나 공휴일에는 체육대회 등에 행사를 할 때가 많아 주차장이 복잡한 경우가 많습니다. 대중교통으로 오시는 분은 7호선 용마산역에 내리시면 됩니다. 2번출구로 나와서 200미터 걸어가면 오른쪽에 용마폭포공원 입구가 있습니다. 용마폭포 폭포가 생각보다 커서 깜짝 놀랐습니다. 물줄기가 세줄기로 내려 오는데요. 아래에 있으면 물보라 때.. 2023. 5. 16. 코인세탁방 셀프빨래방 워시앤조이 사용법 및 주의사항 몰아놨던 빨래를 한다거나 큰 이불을 빤다거나 강력한 건조가 필요할 때는 셀프 빨래방이 유용합니다. 가정용 세탁기는 용량이 적어서 탈수가 안 되는 경우가 많고 이불이나 패딩을 빨 때 보송하게 살균 건조가 어렵기 때문입니다. 이불빨래를 하기 위해 워시앤조이 코인세탁방을 이용하였습니다. 아래글에서는 코인세탁방의 장단점에 대해 자세히 알아보겠습니다. 워시앤조이 가격 이불 3개 산소계표백온수세탁을 하는데 8500원 + 건조요금 4000원 사용하였습니다. 1. 세탁요금 집 근처에 있는 빨래방은 워시앤조이였는데 요금은 아래와 같습니다. 이 요금은 28KG 대용량 세탁기의 경우입니다. 20KG짜리 작은 세탁기가 있었는데 이 요금보다 2000원 정도씩 쌌던 것 같습니다. 2. 건조요금 건조기가 16G와 30KG 두가지가.. 2023. 5. 16. 밥 얼리기, 냉동밥 보관용기, 냉장밥과 냉동밥 밥을 한꺼번에 해놓아야 한다거나 밥을 먹다가 남았을 때 밥을 보관해야 하는데요. 이때 어떻게 보관하는 것이 좋은지 알아보고 냉장밥과 냉동밥 중 어느 것이 건강에 좋은지 아래글에서 자세히 알아보겠습니다. 냉장밥? 냉동밥? 밥이 남으면 상하지 않고 오래 보관하려고 얼리시는 분이 많습니다. 그러나 건강면에서 보면 냉동밥보다는 냉장밥이 이롭습니다. 이유는 냉장밥이 칼로리가 낮고 혈당을 덜 올리기 때문입니다. 일반적으로 밥 한 공기의 칼로리는 300Kcal 정도입니다. 이 밥을 냉장보관하면 칼로리가 절반 정도 낮아집니다. 밥을 냉장보관하면 저항성 전분으로 바뀌는데 일반 탄수화물보다 소화흡수가 안 되는 상태로 바뀌기 때문입니다. 일반 탄수화물을 저항성 전분으로 바꾸려면 냉동이 아닌 냉장을 해야 합니다. 냉장밥 칼로.. 2023. 5. 15. 갱년기에 좋은 음식, 갱년기 여성을 위한 석류의 효능 갱년기가 찾아오면 갑자기 땀이 나고 늙는 것 같고 화도 납니다. 이 갱년기가 몇 달안에 끝나는 것이 아니므로 지속적인 관리가 필요합니다. 갱년기라 불리는 몇 년간 갱년기 증상을 완화시켜 주는 음식을 섭취하는 데 신경을 써야 합니다. 아래글에서는 갱년기를 힘들게 지나지 않도록 하는 음식에 대해 자세히 알아보겠습니다. 갱년기에 좋은 음식 1. 칼슘이 풍부한 음식: 갱년기 여성은 뼈 손실이 증가하기 때문에 칼슘이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 우유, 요거트, 치즈, 두부, 녹색 채소 등이 칼슘을 풍부하게 함유하고 있으므로, 이러한 음식을 적극적으로 섭취하는 것이 좋습니다. 2. 항산화성분이 풍부한 과일: 갱년기 여성은 노화로 인한 활성산소를 제거해주는 항산화제가 풍부한 과일을 섭취하는 것이 좋습니다.. 2023. 5. 11. 어버이날 부모님생신 선물, 저주파 마사지기 효능 원리 주의점 저주파 마사지기가 대중화되면서 집집마다 많이들 가지고 계시는데요. 가격도 비싸지 않은데 비해 활용도가 뛰어납니다. 하나쯤 가지고 있으면 근육이 뭉치거나 삐거나 할 때 유용하게 쓸 수 있습니다. 아래글에서는 저주파 마사지기의 효과와 사용법 및 주의점, 작동원리에 대해 자세히 알아보겠습니다. 저주파 마사지기 효과는 1. 운동 등산을 자주하여 생긴 근육통 완화 2. 장시간 컴퓨터 사용으로 생긴 어깨나 뒷목 뭉침 완화 3. 손목 통증이나 시큰거림 완화 4. 허리 뻐근함, 찌릿함 등의 근육통증 완화 5. 쑤시고 시린 무릎 주변 근육 통증 완화 저주파 마사지기 왜 효과가 있나 EMS저주파란 일정한 리듬으로 흐르거나 멈추거나 하는 전류를 말합니다. 이 전류는 적당량의 세기와 빠르기를 잘 조절하여 신체에 저주파를 흐르.. 2023. 5. 6. 구글 바드, 맥북 프로 라인업을 분석하다 최신형 맥북을 구매하고 싶어서 알아보다가 오늘은 최신 정보를 가지고 대화를 한다는 생성형 AI인 구글 바드에게 도움을 받고자 합니다. 그래서 구글 바드에게 맥북 프로 라인업에 대해서 물어봤습니다. 구글 바드가 어떻게 답변했는지 분석하면서 구글 바드의 경쟁력을 알아보겠습니다. 구글 바드 활용하여 맥북 최신형 스펙을 분석해보기 구글 바드가 ChatGPT와 달리 실시간 인터넷에 정보를 활용하여 답변을 줄 수 있다고 하니, 정말로 그러한지 테스트해보려고 합니다. 오늘은 구글 바드에게 맥북프로 시리즈 최신형을 분석해 보라고 시켜보겠습니다. 구글 바드에게 질문하기 "최근 출시된 맥북 프로 시리즈의 사양과 가격을 13인치, 14인치, 16인치로 분석해주세요" (Please analyze the specificatio.. 2023. 5. 6. 구글 AI, 구글 바드 (Google Bard) ChatGPT 비교 분석 최근 출시한 구글 바드 무엇인지 알아보겠습니다. ChatGPT가 흥행할 때 잠깐 나왔다가 물먹고 들어갔었는데요. 최근에 다시 활동을 재개한 것 같습니다. 이런 저런 생성형 AI들이 나오고 있는 마당이니 또 공부를 해봐겠습니다. 같이 알아보시죠 구글 바드 무엇인지 알아보면 구글 바드에게 질문을 던졌습니다. "구글 바드, 너는 누구인지? 너는 ChatGPT와 차별점이 무엇인지 알려줘"라고 말입니다. 아직 구글바드는 한국어를 못합니다. 그래서 파파고(papago.naver.com)를 활용하면 됩니다. 영어로 이렇게 질문했습니다. "Google Bard, who are you? Please tell me what is different from chat GPT" 답변은 다음과 같았습니다(물론 영어로 답했지만.... 2023. 5. 5. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 36 다음 반응형
