반응형 분류 전체보기283 국립중앙도서관 갈때 주차 및 식당 알고가세요 국립중앙도서관에 가보셨나요? 생각보다 엄청난 규모와 각종 편의시설에 깜짝 놀라실 겁니다. 도서관 하면 책만 잔뜩 있는 곳으로 생각하기 쉽지만 이곳은 우리나라에서 가장 크고 좋은 도서관이므로 생각지도 못한 많은 시설이 있습니다. 인근에 사시는 분이 아니더라도 맘 잡고 한 번 와볼 만한 곳입니다. 도서관은 논문쓰는 분들만 오는 곳이 아닙니다. 이제는 도서관에서 영화도 보고 인터넷도 하고 공부도 하고 영상도 편집합니다. 물론 논문자료도 찾고 책도 보지요. 각종 전시도 진행됩니다. 차로 오셔도 되고 와서 저렴한 가격에 식당밥을 드셔도 됩니다. 따뜻한 봄이 오면 국립중앙도서관으로 나들이를 생각해 보세요. 1. 국립중앙도서관 위치 및 교통 국립중앙도서관은 서울시 서초구에 위치합니다. 강남성모병원 아시나요? 그 맞은.. 2023. 2. 17. 많이들 먹는 브로멜라인, 다이어트에 효과? 약국에 갔습니다. 반창고를 사는데 옆에 색다른 약이 있었습니다. 약사님의 화려한 광고문구를 달고 있는 약이었는데요. 그 광고문구는 '어제 먹은 야식 안녕'이었습니다. 자세히 읽어보니 어젯밤에 먹은 음식을 안 먹은 듯이 살찌지 않게 해 준다는 내용이었습니다. 이런 신통방통한 약이 다 있나 해서 성분을 보니 브로멜라인이 주원료였습니다. 브로멜라인이라고 검색을 하니 이미 이와 유사한 약이 인터넷에 넘쳐났습니다. 이미 다이어트를 하는 분들에게는 유명한 성분이었습니다. 또한 브로멜라인인 알약으로 된 경우가 많은데요 시중에서 건강보조제로 손쉽게 구할 수 있습니다. 아래 글에서는 브로멜라인이 무엇인지, 이 성분의 효능이 정확히 무엇이고 다이어트에 도움이 되는지 자세히 알아보겠습니다. 1. 브로멜라인 뜻 브로멜린이라도.. 2023. 2. 16. 역류성식도염, 증상과 주의할점 아침에 일어나서 빈 속에 커피를 들이켜면 식도가 타들어가는 듯한 기분을 느낍니다. 가끔 가슴 부분을 쥐어짜는 통증이 느껴집니다. 이 증상은 역류성 식도염의 흔한 증상입니다. 협심증인가 하는 생각이 들기도 하지만 운동할 때가 아니고 집에 있을 때 이런 통증이 있다면 역류성 식도염을 의심해 보는 것이 좋습니다. 1. 역류성 식도염 뜻 서울대학교 의학정보에 따르면 역류성 식도염은 위 안의 내용물이 식도로 역류하여 생기는 식도 내 염증을 말합니다. 정상인의 경우는 위식도 경계 부분이 닫혀있어 위산이나 음식물이 넘어오지 않습니다. 이 경계 부분의 하부식도괄약근이 느슨해지면 위산 또는 펩신 등의 위액, 담즙 등이 역류하게 됩니다. 역류가 지속되면 식도에 염증이 생기고 심해지면 궤양과 출혈이 발생합니다. 이를 더 방.. 2023. 2. 15. 기립성 저혈압, 증상 및 일상생활 주의사항 앉았다 일어나거나 누워있다 일어날 때 핑 도는 듯한 느낌을 느껴보신 적 있나요? 이런 증상이 반복된다면 기립성 저혈압을 의심해 봐야 합니다. 저혈압 환자가 아닌 경우에도 발생하므로 이런 경험이 있으신 분들은 아래 글을 자세히 읽고 주의사항을 지켜서 생활하는 것이 좋습니다. 아래 글에서는 기립성 저혈압의 뜻과 기립성 저혈압 증상 및 기립성 저혈압 주의사항을 알아보겠습니다. 이 문서를 모두 읽고 나면 기립성 저혈압 증상 및 기립성 저혈압 주의사항을 이해하시게 될 것입니다. 기립성 저혈압 뜻 기립성저혈압이란 앉았다 일어나거나 누웠다 일어나는 등 급격한 자세의 변화가 있을 때 혈압이 낮아지는 것을 말합니다. 정상인의 경우 자세가 급격히 변화하더라도 자율신경계가 작동하면서 뇌에 보내는 혈류를 조절하는데 기립성 저.. 2023. 2. 15. 이전 1 ··· 33 34 35 36 37 38 39 ··· 71 다음 반응형
